Indicações terapêuticas:
Ø Combater a diabetes;
Ø Excelente para o sistema nervoso;
Ø Stress;
Ø Insónias.
Como utilizar:
Para o stress pode também tomar o sumo de alface ao deitar, na dose de uma chávena, ou o talo da alface em forma de chá – ferver em 250ml de água 2 talos durante 10 minutos, e tomar uma chávena ao deitar, pode adoçar com mel.
A decocção feita com 40g de folhas e talos de alface para 1 litro de água. Está indicada como óptimo remédio nas insónias e na diabetes. É um bom calmante. Suave para os nervos. A alface comida crua nas saladas usa-se para o tratamento da diabetes porque tem um efeito hipoglicemiante.
Ø Combater a diabetes;
Ø Excelente para o sistema nervoso;
Ø Stress;
Ø Insónias.
Como utilizar:
Para o stress pode também tomar o sumo de alface ao deitar, na dose de uma chávena, ou o talo da alface em forma de chá – ferver em 250ml de água 2 talos durante 10 minutos, e tomar uma chávena ao deitar, pode adoçar com mel.
A decocção feita com 40g de folhas e talos de alface para 1 litro de água. Está indicada como óptimo remédio nas insónias e na diabetes. É um bom calmante. Suave para os nervos. A alface comida crua nas saladas usa-se para o tratamento da diabetes porque tem um efeito hipoglicemiante.
Muito curioso!
ResponderEliminarNão fazia ideia de que a alface era boa para diabeticos!